出産祝い 新品★アイナナ★Re:vale【百＆千】クリアファイル★2点セット③ クリアファイル
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出産祝い 新品★アイナナ★Re:vale【百＆千】クリアファイル★2点セット③ クリアファイル
我が家の近所のスーパーでは
国産鶏胸肉の底値が100g39円です。
高くても49円で購入できます。
また国産鶏もも肉の底値が100g79円です。
高くても98円で購入できるので、
鶏胸肉の次に安価でよく使います。
丼ぶりに使う鶏肉の量は
だいたい1人あたり100〜120gぐらいなので
安くゲットできる野菜などとかけ合わせれば
お昼ごはん代節約できますね！
ナチ(NACHI) ステンレス用ドリル 1本入り 5.2ミリ (金属・金工)
カラーラベルテープ 「テプラPRO」(パール赤テープ／黒文字／12MM幅) SMP12R
エヒメ紙工 サイン用色紙 242×272mm 10枚入 ESS-10P
arena(アリーナ) 水着 ボックスパンツ 大きめカラースナップ付き LAR-8265WP (NVY)ネイビーN L
新玉ねぎ 1個
東京リボン サテンＥＸ ２２×９２Ｍ ＃４４ベリー 36-8600-44 サテンプレーンサテンリボン
B（酒・ハチミツ・醤油 各大さじ1）
あれば紅しょうが、ネギ。
つくり方
①鶏もも肉は一口大に切り、Aをまぶして油を熱したフライパンで焼く
②スライスした新玉ねぎを①に加えBを加えふたをし、蒸し煮にする。
③器にごはんを盛り、②をのせて完成。
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材料
ラッピングファクトリー幅25mm グログラン リボン 5色 各2m 詰合せ セット 手芸 ヘアアクセサリー (オータム)
卵 2個
海苔 好きなだけ
あれば水菜 彩りに
A（酒 小さじ2、塩こしょう少々、片栗粉 小さじ2）
B（酒・ハチミツ・醤油 各大さじ1）
つくり方
①鶏もも肉を一口大に切り、Aをまぶして
油を熱したフライパンで焼き、Bを加え煮からめる。
特定化学物質関係標識 ジメチル‐2 2‐ジクロロビニルホスフェイト(DDVP) 特38-320〔代引不可〕
③器にごはんを盛り、海苔をしき、②を広げ①をのせ、
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材料
鶏胸肉 1枚（250g）
A（酒 小さじ2、塩こしょう少々、片栗粉 小さじ2）
手提げ袋 紙袋 小判抜き シンプルスクエア-S (50枚) SSQ-PSP
塩ダレ
長ネギ斜め小口切り 1/2本分
ニンニクチューブ 2cm
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ごま油 大さじ1と1/2
レモン汁 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
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つくり方
①塩ダレの材料を混ぜ合わせておく。
②鶏胸肉は一口大に切り、Aをまぶし
油を熱したフライパンで焼くき①を加え炒め合わせる。
③器にごはんを盛り付け②ののせてあらびきこしょうをふる。
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マヨネーズ
A（玉ねぎすりおろし 1/2個分、
醤油・みりん・酒 各大さじ1）
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つくり方
①唐揚げは適当な大きさに切る。
Aを耐熱ボウルに入れ、レンジで2分ほどチンする。
②器にごはんを盛り、Aを回しかけ、唐揚げのせて
マヨネーズ、ねぎを散らして完成。