【5%OFF】 21-0ステンレス ボール ABC9202 13cm その他調理用具
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1,474円 2,267円
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【商品名】
 21-0ステンレス ボール 13cm ABC9202

【商品説明】
 ·容量:0.57L
·板厚:0.5mm
·原産国:日本
·サイズ:外径146×深さ52mm
·重量:100g
·素材·材質:21-0ステンレス

【サイズ】
 高さ : 5.00 cm
 横幅 : 14.40 cm
 奥行 : 14.50 cm
 重量 : 100.0 g
 ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

サイズ
高さ : 5.00 cm
横幅 : 14.40 cm
奥行 : 14.50 cm
重量 : 100.0 g※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
  • 容量:0.57L
  • 板厚:0.5mm
  • 原産国:日本
  • サイズ:外径146×深さ52mm
  • 重量:100g
  • 素材·材質:21-0ステンレス
商品紹介 サイズ:内寸130mm 高さ52mm 満水容量570cc板厚0.5mm より ●レストラン向け業務用商品●クロム含有率を21%に高めており、18-8と同等の優れた耐食性を持っている

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我が家の近所のスーパーでは
国産鶏胸肉の底値が100g39円です。
高くても49円で購入できます。
また国産鶏もも肉の底値が100g79円です。
高くても98円で購入できるので、
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丼ぶりに使う鶏肉の量は
だいたい1人あたり100〜120gぐらいなので
安くゲットできる野菜などとかけ合わせれば
お昼ごはん代節約できますね!

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新玉ねぎ 1個
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B(酒・ハチミツ・醤油 各大さじ1)

あれば紅しょうが、ネギ。

つくり方
①鶏もも肉は一口大に切り、Aをまぶして油を熱したフライパンで焼く
②スライスした新玉ねぎを①に加えBを加えふたをし、蒸し煮にする。
③器にごはんを盛り、②をのせて完成。

 

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霜鳥製作所 クックエイジ ナイロン ワイドターナー 日本製 A-318

材料
URBAN RESEARCH ROSSO - アーバンリサーチ rosso キャメル ストール
卵 2個
海苔 好きなだけ
あれば水菜 彩りに

A(酒 小さじ2、塩こしょう少々、片栗粉 小さじ2)
B(酒・ハチミツ・醤油 各大さじ1)

つくり方
①鶏もも肉を一口大に切り、Aをまぶして
油を熱したフライパンで焼き、Bを加え煮からめる。
UNIQLO - UNIQLO ユニクロ ボーダー ワンピース ボーダーワンピース ブラック S
③器にごはんを盛り、海苔をしき、②を広げ①をのせ、
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材料
鶏胸肉 1枚(250g)
A(酒 小さじ2、塩こしょう少々、片栗粉 小さじ2)

エスコ (ESCO) 600x400mm/150kg ドーリー(連結型/ナイロン車輪) EA520AB-101

塩ダレ
長ネギ斜め小口切り 1/2本分
ニンニクチューブ 2cm
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ごま油 大さじ1と1/2
レモン汁 小さじ1/2
塩 小さじ1/4

スペアベルト 2ショク ブルーイエロー SRB40 1セット(10入) 山本光学(直送品)

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つくり方
①塩ダレの材料を混ぜ合わせておく。
②鶏胸肉は一口大に切り、Aをまぶし
油を熱したフライパンで焼くき①を加え炒め合わせる。
③器にごはんを盛り付け②ののせてあらびきこしょうをふる。

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マヨネーズ

A(玉ねぎすりおろし 1/2個分、
醤油・みりん・酒 各大さじ1)

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つくり方
①唐揚げは適当な大きさに切る。
Aを耐熱ボウルに入れ、レンジで2分ほどチンする。
②器にごはんを盛り、Aを回しかけ、唐揚げのせて
マヨネーズ、ねぎを散らして完成。

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